Uno de los objetivos que nos debemos plantear sin duda desde la asignatura de EF en secundaria debe ser fomentar la autonomía de nuestro alumnado . Debemos dotar a nuestros alumn@s de las herramientas necesarias para que mejoren su condición física, y por consiguiente, su salud en su tiempo libre. Así mismo, tambien resulta interesante colocar al alumno en el centro del aprendizaje, haciéndoles más partícipes de su propio aprendizaje. En este post voy a mostrar tres herramientas que creo pueden ser útiles para usar en nuestras clases y que intentan cumplir esos objetivos mencionados anteriormente. 1. DISEÑA TU CIRCUITO DE FUERZA USANDO GENIALLY. Usando la aplicación Genially podemos enseñar a nuestro alumnado a diseñar Circuitos de Fuerza . Con esta aplicación, que nos permite diseñar presentaciones, podemos ofrecer a nuestro alumnado el marco teórico y además ofrecer la opción de diseñar sus propios circuitos dónde el alumnado debe seleccionar los parámetros y ejercicios que desee, a

Algo está cambiando en las ciencias del deporte, y nosotros como profesores de educación física debemos estar al corriente. La teoría de los sistemas complejos, la psicología ecológica, la pedagogía no lineal o el constraint led approach han aparecido en los últimos años para aportar luz a nuestra práctica docente. En este post voy a hacer un repaso a algunos libros, podcast o webs que pueden hacer que mires las cosas de otra manera. LIBROS COMPLEJIDAD Y DEPORTE. NATALIA BALAGUÉ Y CARLOTA TORRENT. INDE. 9788497292894. PLAYING WITH MOVEMENT. TODD HARGROVE. BETTER MOVEMENT.  9780578502618 HOW WE LEARN TO MOVE. A REVOLUTION IN THE WAY WE COACH AND PRACTICE SPORT SKILLS. 9798751331184. DYNAMICS OF SKILLS ACQUISITION. A CONSTRAINT-LED APPROACH. DAVID-BUTTON-BENNETT. Human Kinetics Publishers. 9780736036863 NONLINEAR PEDAGOGY IN SKILLS ACQUISITION. AN INTRODUCTION. CHOW-DAVIDS-BUTTON-RENSHAW. Routledge. 978-0367423773 PODCAST PERCEPTION ACTION PODCAST. ROB GRAY.  https://perceptionaction.com

Esta es la primera entrada del blog dedicada a mi cambio de perspectiva. Una nueva perspectiva basada en las últimas investigaciones en Ciencias del Deporte. La Dinámica Ecológica ha aparecido con fuerza para aportar luz y dar respuestas ha muchas dudas que me han surgido durante muchos años de práctica docente como profesor de Educación Física. Esta será la primera entrada de varias, que intentaran aportar una nueva visión para aquellos que como yo,  durante muchos años han estado anclados en una perspectiva tradicional del aprendizaje motor.  El primer pilar para derribar la perspectiva tradicional es la Teoría de los Sistemas Dinámicos Complejos, y cómo influye esta teoría a la clase de Educación Física. ENTENDER AL ALUMN@ COMO UN SISTEMA DINÁMICO COMPLEJO. Sistemas complejos: definición. Según la Teoría de los Sistemas Dinámicos, debemos entender los fenómenos naturales cómo un sistema compuesto por muchas partes que interactúan(Clarke y Grossland, 1985).  Por tanto el comportamien

EL PROBLEMA DE LOS GRADOS DE LIBERTAD. Cómo se ha comentado en el post anterior, una de las características de los sistemas complejos son los grados de libertad presentes en los mismos: “Muchos grados de libertad , independientes y variables. El término grados de libertad, se refiere a los diferentes componentes de un sistema, que pueden encajar entre sí de muchas maneras diferentes. La complejidad de este sistema dependerá del número de potenciales configuraciones disponibles de las diferentes partes del sistema. Por ejemplo, cuando Rafa Nadal realiza un golpe de revés, puede optar por infinitas configuraciones de golpeo, en función de los grados de flexión de su hombro, de su codo o de su muñeca, con distintos resultados. Otro ejemplo sería, cualquier juego con reglas simples que planteamos en nuestras clases, dependiendo de las reglas del mismo, los distintos participantes podrán interactuar con diferentes grados de libertad. En el juego de “tú la llevas”, el número de participantes

PSICOLOGÍA ECOLÓGICA Y EL CONCEPTO DE AFFORDANCE. Otro de los pilares en los que se apoya esta nueva perspectiva es la Psicología Ecológica. En este post intentaré explicar cómo afectan las teorías de la Psicología Ecológica a las ciencias del deporte. Al percibir los objetos que nos rodean atendemos a sus distintas propiedades, como su tamaño, su color, o su forma. Aunque no parezca obvio en un primer momento, también atendemos a otras propiedades que son fundamentales para nuestra interacción con ellos y que están relacionadas con nuestras habilidades corporales. Por ejemplo, al percibir un objeto cotidiano (como una taza) atendemos a su color o a su tamaño, pero también percibimos directamente lo que podemos hacer con ese objeto (si podemos agarrarla o si podemos lanzarla). PSICOLOGÍA ECOLÓGICA: QUÉ ES Tales propiedades fueron definidas como ‘ affordances’ o posibilidades para la acción y fueron estudiadas científicamente por el psicólogo norteamericano J. J. Gibson(1979). Gibson d